Darmowa aplikacja dla systemu Android, stworzona przez Nexoft - Fitness Apps.
Split Workout-Split w 30 dni to kompletny i łatwy w użyciu plan treningowy, który może pomóc Ci schudnąć i poprawić zdrowie. Program pomoże Ci spalić tłuszcz, zbudować mięśnie i pozostać w dobrej formie. Możesz również użyć aplikacji, aby nauczyć się robić rozciąganie.
Program opiera się na harmonogramie 30 dniowym, z pięcioma dniami treningów i jednym dniem odpoczynku. Każdego dnia wykonasz inny zestaw ćwiczeń. To pomoże Ci spalić tłuszcz, zbudować mięśnie i pozostać w dobrej formie.
Aplikacja pomoże Ci również w poprawie postawy i elastyczności. Może być używana jako łatwy i skuteczny sposób na powrót do formy.
